Gli scaldamuscoli sono perfetti per condizioni variabili o quando hai solo bisogno di un po' di calore in più. Forniscono protezione termica per le gambe pur rimanendo completamente traspiranti e possono essere rimossi in pochi semplici passi e riposti nella giacca quando non sono più necessari. La tenuta aderente e una finitura gommata sulla coscia assicurano generalmente una vestibilità sufficientemente sicura. Gli scaldamuscoli preformati, composti da più pannelli, offrono di solito un sostegno leggermente migliore. Generalmente, gli scaldamuscoli hanno una cerniera corta all'estremità del piede, in modo che possano essere messi e tolti anche con le scarpe. Alcuni produttori aggiungono anche elementi riflettenti sulla parte posteriore, il che è doppiamente pratico in quanto le corse primaverili o autunnali possono facilmente iniziare e finire in condizioni di scarsa luminosità.