Abbigliamento

L'abbigliamento da ciclismo

La maggior parte degli sportivi indossa un abbigliamento specifico durante l’attività agonistica e non. Il ciclismo, che comprende un ventaglio molto ampio di diverse attività, non è da meno.

Per itinerari brevi o cittadini molto spesso non è necessario indossare indumenti specifici ma in caso di pedalate più lunghe e intense è consigliabile scegliere un abbigliamento più tecnico. Per ottenere il massimo confort e protezione, infatti, è importante indossare abiti da ciclismo di qualità che possano garantire comodità, migliorare le prestazioni e rendere più piacevole la pedalata.

Dai un’occhiata alle numerose offerte online di abbigliamento ciclismo della marca Mavic

Perché usare l’abbigliamento da ciclismo?

È consigliabile preferire l’abbigliamento da ciclisti durante l’attività sportiva per varie ragioni:

• Calza a pennello.

L’abbigliamento da bici è tagliato e cucito per adattarsi al meglio durante i movimenti sulla bicicletta, soprattutto quando il ciclista si piega in avanti verso il manubrio. Le camicie e giacche, per esempio, sono più lunghe sul retro per mantenere le reni sempre coperte. Le maniche, inoltre, sono più lunghe per proteggere i polsi. I pantaloni hanno dei rinforzi molto elastici sul ginocchio per favorire la pedalata.

• Facilita il movimento.

L’abbigliamento per ciclisti si muove insieme a te mentre pedali. Questo aspetto è particolarmente importante per i pantaloni, perché le gambe sono la parte che si muove di più. Per questo motivo i pantaloni e le calze sono realizzati in Lycra, tessuto stretch resistente che previene i danni da eccessivo sfregamento degli arti.

• Controlla la sudorazione.

Gli indumenti di cotone tendono a macchiarsi molto facilmente di sudore e dopo una bella pedalata le parti sudate iniziano a raffreddarsi sul corpo. L’abbigliamento da bici è fatto in tessuto tecnico che permette la traspirazione del sudore, che quindi evapora e non si accumula sui vestiti.

• Protegge con l’imbottitura

Gli indumenti da ciclismo hanno delle imbottiture che forniscono un buon livello di assorbimento degli urti. L’abbigliamento da ciclismo, quindi, contribuisce a ridurre lo shock meccanico durante la pedalata nella zona del bacino, combinando la sua azione protettiva a quella dell’imbottitura del sellino. Lo stesso vale per i guanti, che riducono le vibrazioni trasmesse dal manubrio alle mani.

• Garantisce un miglior rendimento.

L’abbigliamento da ciclismo adeguato può aiutare ad andare più veloce, evitando di sprecare energia durante la pedalata e garantendo maggiore aerodinamicità grazie all’aderenza perfetta al corpo. Anche le scarpe da ciclismo migliorano il confort di pedalata perché

hanno suole rigide: l’energia viene distribuita su tutta la pianta del piede e non viene persa come accadrebbe con suole flessibili di gomma.

I tipi di abbigliamento da ciclismo

Esistono vari tipi di indumenti da ciclismo in commercio che variano a seconda del tipo di attività e delle esigenze del ciclista:

• Magliette da ciclismo: di solito si tratta di t-shirt realizzate in materiale sintetico traspirante o un tessuto misto lana. Esistono anche in materiali specifici antivento e resistenti all’acqua. Spesso sono a collo alto, per proteggere dalle scottature solari, hanno una cerniera sul davanti e delle tasche sul retro. Si trovano modelli a maniche corte o lunghe e sono disponibili anche capi senza maniche adatti a un clima molto caldo.

Seguendo questo link potrai trovare un’ampia selezione di magliette da ciclismo della marca Gonso.

• Giacche da ciclismo: per lo strato più esterno è consigliabile scegliere tessuti impermeabili o più pesanti, a seconda delle condizioni metereologiche. Come per le magliette, le maniche sono cucite in modo da non intralciare il movimento quando il ciclista si piega in avanti. Molti modelli sono dotati di cappuccio e tasche laterali per riporre gli oggetti.

Clicca qui e scopri la selezione di giacche da ciclismo di Bikester.

• Pantaloncini da ciclismo: i classici shorts da ciclismo sono di Nylon o Lycra con un’imbottitura per ridurre l’attrito con il sellino e controllare la sudorazione. Esistono due varianti: con elastico in vita e con le bretelle. Per chi preferisce la mountain bike, esistono dei pantaloncini specifici: sono composti da un paio di shorts aderenti e un rivestimento più largo che protegge ulteriormente le gambe.

• Pantaloni da ciclismo: il tessuto e i modelli disponibili sono simili a quelli degli shorts. I pantaloni da ciclismo sono consigliabili durante le giornate più fredde ed esistono versioni fino alle caviglie o a ¾. Per le giornate veramente fredde i pantaloni da ciclismo possono essere i accompagnati a dei gambali, come quelli della marca GripGrap.

• Scarpe da ciclismo: esistono vari tipi di scarpe da ciclismo, che variano a seconda della disciplina. La caratteristica comune sono le suole rigide con una tacchetta che permette alla scarpa di agganciarsi al pedale. Le chiusure sono con il Velcro o con lacci.

Una delle migliori marche di scarpe da ciclismo è la Shimano.

• Calzini da ciclismo: i calzini sono di tessuto sottile traspirante con uno strato più spesso sul fondo a mo’ di imbottitura. In inverno molti ciclisti scelgono calzini in lana Merino.

La marca X-socks offre calzini di vari colori e lunghezze

• Guanti da ciclismo: i guanti classici hanno le dita tagliate, delle sezioni imbottite sul palmo, il retro in rete e una chiusura in velcro sul polso. In inverno è consigliabile indossare guanti più spessi e coprenti.

La marca Giro offre un’ampia gamma di guanti classici e invernali.

Oltre agli indumenti fondamentali citati, esistono anche numerosi accessori per completare l’abbigliamento da ciclista: occhiali, protezioni, intimo e copricapi.